Клуб йоги в Мрія School
від 5 років
Оберіть час та день для запису
Позитивно сприяє на фізичний та психологічно-емоціональний стан дитини.
Завдяки різноманітним фізичним та дихальним вправам, дитина вчиться дбати про своє тіло.
Про гурток
Всі діти люблять бігати, люблять командні ігри, але іноді активний спорт не підходить вашій дитині. Існує вихід – дитяча йога.
Це та чарівна паличка, яка допоможе додати фізичної активності та здоров'я малюку. Тому, що йога дозволяє розвинути велику силу, витривалість, гнучкість і працездатність. У ній є елементи гри, що покращують настрій, посилюють відчуття радості.
Сприяє
💪 Фізичному розвитку
Займаючись йогою, дитина розвивається фізично, покращує координацію рухів та гнучкість тіла
☀️ Психічному розвитку
Дитина стає емоційно більш стабільною, у неї формується здорове психоемоційне тіло, стійке до зовнішніх деструктивних впливів
☝️ Покращенню розумових здібностей
Чим краще дитина володіє своїм тілом, тим швидше і легше вона освоює нову інформацію та адаптується до навколишнього світу
Чого навчаємось:
- ⚽️ Відчувати своє тіло;
- ⚽️ Керувати своїми емоціями та почуттями;
- ⚽️ Розуміти свої внутрішні переживання;
- ⚽️ Стежити за своєю поставою.
Що потрібно мати дитині - екіпіровка:
- змінне взуття;
- футболка;
- спортивні штани, шорти або лосини;
Галерея
Ковальчук Тетяна
Викладацький досвід - 18 років”
Викладацький досвід - 18 років”
Оберіть творчий або спортивний клуб
Відгуки батьків
Галина
7 Вересня
Ольга
6 Січня
Батьки Ярослави
10 Березня
Мама Вані
7 Липня
Мама Клари
29 Травня
Що це?
Дитячий клуб з йоги від приватного ліцею «Мрія» у м. Одеса – це спеціально розроблена програма для дітей віком від 5 років. Тут діти можуть отримати знання про здоровий спосіб життя, навчитися різним асанам, дихальним вправам та медитації.
У нашому клубі ми створюємо затишну та комфортну атмосферу для дітей, додаючи інтерактивні елементи, пісні та танці.
Які навички розвиває
Програма дитячої йоги допомагає не лише фізичному, а й особистісному розвитку дітей, а саме розвиває:
- впевненість у собі,
- емоційний інтелект,
- соціальні навички,
- здатність до розслаблення,
- абстрактне мислення.
Особливості нашого дитячого клубу
Дитяча секція з йоги знаходиться на території приватного ліцею «Мрія». Заняття проходять у просторому залі з гарним освітленням та вентиляцією. У разі гарної погоди, займаємось на спортивному майданчику просто неба. Ми надаємо весь необхідний інвентар.
Крім того, на території ліцею є затверджене укриття на випадок повітряної тривоги.